Как избавиться от грубой кожи на ногах

Ванночки для ног Начать удалять загрубевший слой кожи и натоптыши на пятках следует с ножных ванночек. Такая простая и доступная процедура поможет размягчить ороговевший слой эпидермиса, и вы легко снимете натоптыши после ванночки пемзой. Лучшими ванночками для ступней считаются: с отваром лекарственных трав; со стружкой мыла; с пищевой содой; с морской солью; с маслами; с глицерином. Все эти продукты стоят копейки, а эффективность их действия можно сравнить с салонными процедурами. Для того, чтобы сделать ванночку для ступней нужно в таз набрать горячей воды. Следует учесть, что: мыло помогает быстро очистить загрязненные места на ступнях; морская соль – это прекрасный антисептик. Ванночки с морской солью принимают, если есть трещины на пятках; сода помогает справиться с грибком; глицерин – это эффективное смягчающее средство; травы и масла – это универсальные помощники в уходе за ногами. Особенно полезны отвары и масла ромашки, календулы и чистотела. Ванночки необходимо принимать минимум 15 минут. После процедуры пятки чистят щеточкой и пемзой, чтобы снять ороговевший слой, который хорошо размягчится в воде. После чистки пяток пемзой ноги ополаскивают и просушивают, и в заключение обязательно наносят питательный крем, чтобы смягчить распаренную кожу. Ванночки, чтобы полностью снять загрубевшую кожу на пятках, следует принимать хотя бы дважды в неделю на протяжении месяца. Компрессы и маски Помимо ванночек хорошо помогают удалить загрубевший слой кожи на пятках специальные маски и компрессы по рецептам народной косметологии. Желательно такие составы наносить сразу после паровой ванны, пока кожа ступней мягкая. Маски и компрессы наносят на 15-20 минут, после чего ноги ополаскивают и наносят питательный крем. Желток + лимонный сок. Для приготовления этой маски следует сырой желток растереть с 1 ст. л. лимонного сока. В маску полезно добавить 1 ст. л. растительного масла (лучше использовать оливковое). Отлично, если в маску будет добавлено несколько капель масла чайного дерева. Перемешанную маску плотный слоем наносят на ступни, и оборачивают их пленкой. Через 15 минут можно будет смыть состав теплой водой, обсушить ноги и нанести питательный крем. Глицерин. Если пятки очень сильно загрубели, то поможет справиться с этой проблемой аптечный глицерин. Эту маску держат всю ночь, обматывая ноги пленкой и надевая теплые носки. Для приготовления маски необходимо купить в аптеке глицерин во флаконе.
Источник: medicskin.ru

todeep